Le silence et moi (2)

J'ai une réaction viscérale quand je lis ou j'entends "Ferme ta gueule","Tais-toi" ou "Ferme-la". J'ai tendance alors à réagir vertement. Je suis née à la fin d'une époque où les femmes devaient correspondre au fameux adage:"Sois belle et tais-toi". Si je vivais en pays communiste, je serais morte depuis longtemps. Autre chose: j'ai appris que …

Lire la suite de Le silence et moi (2)

L’Axe, le couteau et moi

Je ne ris jamais quand je vois l'affiche de l'Axe ou que je passe à proximité de cet endroit. C'est juste devant sa porte, qu'un soir d'été, revenant de souper avec des amies, il devait être 19 ou 20 heures, j'ai remarqué un homme qui se tenait à l'entrée de ce club de danseuses nues. …

Lire la suite de L’Axe, le couteau et moi

Comment rendre le confinement le plus agréable possible

Le neuropsychologue Guillaume Dulude suggère de vivre notre confinement comme s'il allait durer de 6 mois à un an plutôt que de vivre de l'espoir que ça se termine dans quelques semaines.Pourquoi ? Ce faisant, il nous invite à faire des plans pour bien vivre cette longue période. Au lieu d'attendre que ça passe, il …

Lire la suite de Comment rendre le confinement le plus agréable possible

Heureusement…

Heureusement, que j'arrive à faire des siestes dans la journée. Mon petit bébé épagneul me réveille souvent la nuit. Il n'y a rien de mieux que de se reposer quelques minutes. Ensuite, on peut reprendre nos tâches de la journée avec une énergie renouvelée. Ce matin, j'ai sommeillé durant 20 minutes. Cet après-midi, j'ai dormi …

Lire la suite de Heureusement…

Mon mode de vie!

Récemment, je me suis imprimé ces suggestions-là et je les observe le plus régulièrement que je peux. Manger mieux Ce premier objectif n'est pas difficile à suivre dans mon cas. Il y a des années que je mange mes portions de fruits et légumes avec plaisir. Qu'ils soient crus ou cuits, apprêtés seuls ou avec …

Lire la suite de Mon mode de vie!

Prendre soin de soi

Aujourd'hui, je vais prendre au moins 20 minutes pour faire une petite sieste. Comme je manque de sommeil actuellement à cause de mon petit cocker spaniel, dès que Monsieur dort, je m'étends sur le fauteuil du salon et je relaxe. Il m'arrive alors de sommeiller parfois une demi-heure. D'autres fois, ma sieste dure une heure …

Lire la suite de Prendre soin de soi

Je te bénirai 24 heures à la fois…

En faisant du rangement dans mon cartable-recueil de textes inspirants, j'ai retrouvé ce texte que je recopie ici: Je ne m'inquiéterai pas. Je ne me tracasserai pas. Je ne serai pas malheureuse à cause de toi. Je ne me ferai pas de peine à cause de toi. Je n'aurai pas de craintes pour toi. Je …

Lire la suite de Je te bénirai 24 heures à la fois…