Récemment, je me suis imprimé ces suggestions-là et je les observe le plus régulièrement que je peux. Manger mieux Ce premier objectif n'est pas difficile à suivre dans mon cas. Il y a des années que je mange mes portions de fruits et légumes avec plaisir. Qu'ils soient crus ou cuits, apprêtés seuls ou avec …

Lire la suite de Mon mode de vie!