Bonjour à vous, Récemment, je lisais dans un magazine d'Oprah Winfrey, intitulé "O", un texte traitant principalement de la manière de faire obstacle à l'Alzheimer et conserver nos facultés mentales le plus longtemps possible. Aux États-Unis, il existe un programme alimentaire qui se nomme "MIND Diet" ce qui peut se traduire par Mediterranean-Intervention for …
Catégorie : Alimentation
Etre heureuse en 7 bonnes habitudes
Aujourd'hui, j'aborde un sujet qui parfois fait grincer des dents certains sceptiques irréductibles. D'autres souriront d'un air entendu se disant: "Bon, ça y est, Denise va tenter de nous convaincre des bienfaits du nouvel-âge!" Bien oui et non. C'est que plus le temps passe, plus certains trucs et idées issues de la période "New …
Pour « avoir toute sa tête »
Bonjour à vous, Récemment, je lisais dans un magazine d'Oprah Winfrey, intitulé "O", un texte traitant principalement de la manière de faire obstacle à l'Alzheimer et conserver nos facultés mentales le plus longtemps possible. Aux États-Unis, il existe un programme alimentaire qui se nomme "MIND Diet" ce qui peut se traduire par Mediterranean-Intervention for …
Six astuces pour mieux dormir
Par contre, ce n'est pas parce que nous vieillissons que nous devons accepter comme allant de soi de dormir insuffisamment.
