Est-ce que je suis bien en ma compagnie?

https://youtu.be/jgaUdyhPars?t=72 Je ne sais pas si vous êtes comme moi.  J'imagine que certaines d'entre vous diront oui. D'autres, non.  Quelques-unes s'identifieront à mon texte et d'autres avoueront ne pas être bien seules avec elles-mêmes.  En définitive, nous vivons toutes des expériences différentes et pourtant semblables. S'étourdir pour ne pas sentir Jusqu'à ma quarantaine, j'ai toujours …

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Fulminer, gueuler, tempêter

Voici le texte que j'écrivais en juin 2016 sur mon ancien blogue.  Suite à cette gueulante, j'ai décidé de me "partir" un blogue.   Tantôt, je suis tombée sur un article d'une ontarienne sur les plaisirs de fulminer, gueuler, tempêter quand on est une baby-boomer et qu'on dépasse la soixantaine.   J'ai tellement apprécié son …

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Notre perception de la beauté

Les plus belles personnes que nous ayons connues sont celles qui ont connu l'échec, qui ont souffert, qui se sont battues, qui ont subi des pertes et ont trouvé leur chemin vers la lumière.  Ces personnes ont une appréciation, une sensibilité et une compréhension de la vie  qui les remplit de compassion, de gentillesse et d'amour.  Les belles personnes ne font pas qu'être là.  

Perdre + maintenir son poids après 60 ans

Une suite à  mon précédent article sur la perte de poids: "Marcher pour découvrir sa ville. Visualiser sans agir ne sert à rien.  Les premiers pas, les premiers gestes seront les plus difficiles.  Mais ensuite, quelle satisfaction nous attend! Donc, voici selon Julie Dargan les cinq étapes qui nous mèneront à l'action et nous ferons …

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Dix résolutions pour rendre notre vie plus agréable après 60 ans

Sur le site internent de "Sixty and Me", j'ai récemment trouvé une liste de dix suggestions qui peuvent nous aider à mieux profiter de nos 60 ans.  J'ai donc décidé de vous en offrir une traduction libre et sommaire. Vous pourrez toujours choisir ce qui vous convient: 1.  Apprendre à superposer Je résisterai à l'envie …

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À la Une

Pourquoi ce blogue?

Au Québec, il ne semble pas exister de magazines, revues, blogues ou sites internet ou pages Facebook s'intéressant principalement, exclusivement à ce qui fait vibrer les québécoises de 50 et 60 ans +.  En fait, je n'en ai pas trouvé sur le net et je suis depuis plusieurs années obligée de m'en remettre à des sites …

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