Mon extérieur est fidèle à mon intérieur

A la recherche de "mon Moi perdu"! Bonjour mes amies, Il y a quelque temps, je publiais un article sur "l'habit qui ne fait pas le moine": http://belle60ans.blogspot.ca/2017/02/lhabit-ne-fait-pas-le-moine-mais.html?q=rebelle A cette occasion, je vous écrivais que trop souvent quand nous ne sommes plus de prime jeunesse, nous nous regardons dans le miroir et nous demandons où …

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Trouver un sens à sa vie: le secret du bonheur après 60 ans 

Le secret du bonheur... Bonjour, Quand nous arrivons ou dépassons notre 60e anniversaire de naissance, nous nous retrouvons souvent en période de réflexion.  Nous avons possiblement déjà quitté notre emploi pour une retraite bien méritée ou encore, nous désirons travailler plusieurs années.  Parfois, des bouleversements conjugaux ou familiaux nous obligent à revoir notre parcours de …

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Est-ce que je suis bien en ma compagnie?

https://youtu.be/jgaUdyhPars?t=72 Je ne sais pas si vous êtes comme moi.  J'imagine que certaines d'entre vous diront oui. D'autres, non.  Quelques-unes s'identifieront à mon texte et d'autres avoueront ne pas être bien seules avec elles-mêmes.  En définitive, nous vivons toutes des expériences différentes et pourtant semblables. S'étourdir pour ne pas sentir Jusqu'à ma quarantaine, j'ai toujours …

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Fulminer, gueuler, tempêter

Voici le texte que j'écrivais en juin 2016 sur mon ancien blogue.  Suite à cette gueulante, j'ai décidé de me "partir" un blogue.   Tantôt, je suis tombée sur un article d'une ontarienne sur les plaisirs de fulminer, gueuler, tempêter quand on est une baby-boomer et qu'on dépasse la soixantaine.   J'ai tellement apprécié son …

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Notre perception de la beauté

Les plus belles personnes que nous ayons connues sont celles qui ont connu l'échec, qui ont souffert, qui se sont battues, qui ont subi des pertes et ont trouvé leur chemin vers la lumière.  Ces personnes ont une appréciation, une sensibilité et une compréhension de la vie  qui les remplit de compassion, de gentillesse et d'amour.  Les belles personnes ne font pas qu'être là.  

Perdre + maintenir son poids après 60 ans

Une suite à  mon précédent article sur la perte de poids: "Marcher pour découvrir sa ville. Visualiser sans agir ne sert à rien.  Les premiers pas, les premiers gestes seront les plus difficiles.  Mais ensuite, quelle satisfaction nous attend! Donc, voici selon Julie Dargan les cinq étapes qui nous mèneront à l'action et nous ferons …

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