Vivez sous vos moyens. Retournez tout ce que vous avez emprunté. Arrêtez de blâmer les autres. Admettez quand vous êtes dans l'erreur. Donnez les vêtements que vous ne portez pas aux organismes de charité. Faites une bonne action sans vous en vanter. Ecoutez plus; parlez moins. Tous les jours, allez marcher durant 30 minutes. Visez …
Catégorie : Listes
Comment rendre le confinement le plus agréable possible
Le neuropsychologue Guillaume Dulude suggère de vivre notre confinement comme s'il allait durer de 6 mois à un an plutôt que de vivre de l'espoir que ça se termine dans quelques semaines.Pourquoi ? Ce faisant, il nous invite à faire des plans pour bien vivre cette longue période. Au lieu d'attendre que ça passe, il …
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Mon mode de vie!
Récemment, je me suis imprimé ces suggestions-là et je les observe le plus régulièrement que je peux. Manger mieux Ce premier objectif n'est pas difficile à suivre dans mon cas. Il y a des années que je mange mes portions de fruits et légumes avec plaisir. Qu'ils soient crus ou cuits, apprêtés seuls ou avec …
Liste de gratitude
Je ne sais pas pour vous mais quand je m'arrête pour réaliser le positif qui se passe dans ma vie, je me sens mieux presqu'automatiquement.
Journal de confinement pour les prochains 28 jours.
Le 1er octobre 2020 Aujourd'hui, je commence mon journal de gratitude. Pourquoi? Parce que je veux tirer le plus de positif possible de cette période éprouvante. Donc; Aujourd'hui, je suis reconnaissante d'être née le 14 avril 1951. Ce qui m'a permis de vivre au Québec, de connaître et de recevoir un enseignement scolaire et catholique …
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Toujours rebelle, toujours vivante! 