10 trucs (ou presque) pour créer l’ambiance parfaite pour écrire 

J'sais tellement pas par où commencer!  Peut-être en écoutant de la musique... Tout à l'heure, je lisais un article concernant les rituels nécessaires pour écrire, en tout cas pour avoir le goût d'écrire.  Je me suis dit que ce serait une bonne idée de vous livrer quelques idées à cet effet mais aussi, parce que …

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Pour profiter pleinement de la vie, retour vers la nature! 

Se ressourcer par la nature Bonjour, Quand on y pense, nous vivons des temps étranges:  durant des millions d'années, nos ancêtres ont dormi sous les étoiles.  Nous dormons dans des boîtes de béton ou de briques. Ils devaient chasser pour se nourrir et ne pas mourir de faim.  Ils allaient vers la nourriture.  Dans notre …

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Il n’y a pas de hasard! 

Bonjour, Et voilà!  Il n'y a vraiment pas de hasard. Ce matin, sur Facebook, une amie venue du bout du monde a posté cette image et cette réflexion et j'ai décidé d'ajouter un petit addendum à mon texte sur l'écriture de notre vie: http://belle60ans.blogspot.ca/2017/02/ecrire-lhistoire-de-votre-vie.html "Ton histoire pourrait être la clé ouvrant la prison de quelqu'un …

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Ecrire l’histoire de votre vie? 

Ecrire l'histoire de votre vie, un souvenir à la fois Bonjour! Vous êtes une baby-boomer.  Et puis après?  Il y a des chances que vous soyiez maintenant retraitée ou à tout le moins, que la retraite soit déjà sur "votre radar". Les études démontrent que le ou la retraité(e) a en moyenne 7.5 heures de …

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Pour se détendre après une folle journée… 

Encore moi... Je suis en verve aujourd'hui! Allez, voici un autre petit texte qui vous plaira sans aucun doute. Quand je veux me détendre, relaxer, je lis, ou je cuisine, ou je vais marcher.  Tout dépendant de mon état d'esprit. Parfois, je préfère me faire plaisir en conversant avec mes amis(es) Facebook ou fouiller sur …

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Dansez, Dansez, Dansez!

Il vous est sûrement déjà arrivé d’écouter de la musique pendant que vous prépariez le souper ou faisiez la vaisselle et tout à coup, vous esquissiez des pas de salsa ou de disco.  En fait, peu importe comment vous appelez ces danses, vous étiez en train de faire quelque chose de très bénéfique pour votre …

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Pour « avoir toute sa tête »

  Bonjour à vous, Récemment, je lisais dans un magazine d'Oprah Winfrey, intitulé "O",  un texte traitant principalement de la manière de faire obstacle à l'Alzheimer et conserver nos facultés mentales le plus longtemps possible. Aux États-Unis, il existe un programme alimentaire qui se nomme  "MIND Diet" ce qui peut se traduire par Mediterranean-Intervention for …

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Une amie nous raconte sa passion pour les voyages (2e partie)

Bonjour ou bonsoir, selon votre situation sur la Planète bleue!   Voici donc la suite de la lettre de Gisèle qui nous raconte ses voyages.     Demain, vous apprendrez comment elle réussit à budgeter afin de pouvoir vivre son rêve de voyager.  En attendant, je vous suggère la deuxième partie de sa lettre:   …

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