Danse, danse… danse!

Je capote littéralement. Durant des années. Well, depuis mes 15 ans donc 1966, j'ai toujours eu une manière de danser qui faisait dire aux filles qui m'entouraient que ce que je faisais n'était pas "ladylike", c'était TROP, c'était sexy, ça manquait de classe. Alors, je restreignais mes mouvements, je faisais attention de ne pas trop …

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Texte publié en 2016…

Promenade et prétexte pour profiter de l'été!  Cet avant-midi, grande promenade sur le boulevard Gouin jusqu'au Complexe Cité-Rive où j'ai passé au bureau de poste. Ça ne me tentait pas d'aller au centre d'Achats Place Bourassa. Trop tentant de dépenser pour rien! Donc, une belle grande promenade sur un des plus beaux boulevards de Montréal. …

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J’avais une belle-soeur comme ça…

(Les femmes ennuyeuses ont des maisons immaculées mais, chéri, je suis d'une longue lignée de femmes fascinantes!)  -  Traduction libre. Ma montée de lait ce jour d'hui: J'avais une belle-soeur comme ça. Disons qu'elle et moi ce n'était pas l'amour fou! On arrivait chez elle, la maison avait l'air d'une auge à cochon, elle laissait …

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Vivre ou mourir à petit feu 

A quoi je pense me demande Facebook! Une réflexion me vient alors que je regarde quelques reportages du grand Anthony Bourdain. Je compare sa soif de vivre avec le refus de vivre d'une personne que je connais. Bourdain a vécu sa vie jusqu'au bout, follement, en prenant de gros risques avec sa santé, sa sécurité: …

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La marche, vous aimez? (Partie 2)

La marche, un pas vers la sérénité Donc, la marche a toujours fait partie de ma vie.  La promenade, le flânage, le lèche-vitrine. Un rythme décidé, ou lent, un pas accéléré.  Pour me rendre quelque part, manifester ou aller rejoindre mon amoureux. Pour promener mon enfant, aller danser, visiter un musée.  Ou encore m'"habiller chaudement …

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Voici 8 trucs pour perdre du poids 

Perdre du poids après 60 ans:  possible!   Cessez simplement ces 8 habitudes Beaucoup d'entre nous tentons de perdre du poids après nos 60 ans. Malheureuse-ment, la nature nous joue des tours au point où nous avons l'impression qu'il faut redoubler d'efforts pour nous défaire de ces extra kilos. La plupart d'entre nous avons réalisé …

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Le café, bon pour la santé?

Aimez-vous prendre une bonne tasse de café le matin?   Parmi mes rituels matinaux, le café tient une place importante. J'aime entendre le bruit rassurant de la cafetière, l'odeur du bon café frais moulu.  J'y ajoute une crème de café à la vanille dans une immense tasse (c'est plus un bol qu'une tasse, d'ailleurs!). J'aime …

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Pour profiter pleinement de la vie, retour vers la nature! 

Se ressourcer par la nature Bonjour, Quand on y pense, nous vivons des temps étranges:  durant des millions d'années, nos ancêtres ont dormi sous les étoiles.  Nous dormons dans des boîtes de béton ou de briques. Ils devaient chasser pour se nourrir et ne pas mourir de faim.  Ils allaient vers la nourriture.  Dans notre …

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Voici 10 avantages insoupçonnés d’avoir 60 ans 

"Let us count our blessings" -  Faisons le compte de nos bienfaits! Alors que j'étais au seuil de mon 60e anniversaire, je m'inquiétais un peu car lorsque j'entendais parler des gens de cet âge, c'était comme si la vie active s'arrêtait et que la vieillesse avec son cortège de malaises, maladies et découragement suivait irrémédiablement. …

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